Hei ja ihanaa, että löysit sivuilleni!

Olen Sara Adolfsen, kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin valmentaja ja mentori, henkinen valmentaja ja terveydenhoitaja – sen todellisessa merkityksessä. Puhun tietoisen, läsnäolevan ja luonnonmukaisen elämän puolesta, johon keskeisesti kuuluu sydänyhteys, transformaatio, voimaantuminen ja omien unelmien toteuttaminen sitä kautta.

Kun menetin terveyteni ja sairastuin uupumukseen vuonna 2012 kiinnostuin yhä syvemmin ihmisen kokonaisvaltaisesta terveydestä ja hyvinvoinnista ja ymmärsin lopulta, miten olin itse laiminlyönyt itseäni. Hoidin ja paransin itseni funktionaalisen lääketieteen, oikeanlaisen ravinnon ja biohakkeroinnin avulla (tosin en silloin vielä tiennyt kutsua sitä tällä nimellä). Pitkän paranemisprosessin aikana oivalsin lopulta, mikä todellisuudessa oli johtanut uupumiseen ja nimenomaan tämän oivalluksen jälkeen pystyin viimein alkaa palautumaan ja paranemaan pysyvästi. Kyseessä ei oikeastaan ollut toiminta vaan toiminnan alla tai siihen johtaneet uskomukset, arvot ja ajatusmallit.

Olen luonut Natural Wellness nimisen studion ja tilan Lauttasaareen, missä valmennan, järjestän voimaannuttavia naistenpiirejä, äänimaljarentoutus hoitohetkiä ja kaakaoseremonioita, jotka ovat osa voimaannuttavaa ja syvästi transformoivaa Bohemian Goddess yhteisöä ja sen palveluja. Lisäksi pidän erilaisia työpajoja, luentoja, järjestän keväällä villiyrttiretkiä, sekä Seuraa omaa unelmaasi – retriittejä Suomessa ja Balilla. Sivuiltani löydät paljon ajatuksia herättävää ja voimaannuttavaa inspiraatiota, sekä kaikki tulevat tapahtumat!

Bohemian Goddess yhteisö ja palvelut ovat suunnattu tämän päivän tietoisille naisille, jotka ovat valmiita puhkeamaan täyteen kukkaan, kehittäen itseään, kasvaen täyteen potentiaaliinsa rakkaudessa ja täyttäen kaikki unelmansa!

Tästä pääset tutustumaan lisäksi Bohemian Goddess syksyllä 2019 julkaisemani voimkoru-kokoelmaan!

 Instagram   Facebook  Instagram 

Teen lisäksi tiiviisti yhteistyötä Biohacker Center :in kanssa. Olen ollut mukana järjestämässä Biohacker Summit tapahtumaa ympäri maailman vuodesta 2016 lähtien. Olen erityisesti vastannut Upgraded Dinner osiosta, joka sisältää upeita lähituotettuja raaka-aineita, superfoodeja ja villiyrttejä. Tänä vuonna yhdessä järjestetty dinneri oli jo 8. Syksyn 2019 Biohacker Summitissa julkaisimme yhdessä kolleegani kanssa, ensimmäisen naisille suunnatun biohakkeroinnin verkkokurssin nimeltä Biohacking Women, joka tulee saataville ensi vuonna 2020!

Kun tahdot seurata ja kuulla lisää tapahtumista voit seurata somessa tai  tilata uutiskirjeen tästä! 

Täältä saat muiden joukossa mm tiedot uusimmista tapahtumista, eduista ja tarjouksia upeilta yhteistyökumppaneiltani. Nappaa talteen vaikka tämä etulinkki Oura-sormukseen: Saat sillä 50€ alennuksen! Lisää ensin sormus ostoskoriin, niin näet alennuksen kassalla.

Kiitos, kun saavuit tänne. Iloa ja valoa upea Sinä!

Sara ✨♥️

Henkinen valmentaja | Terveydenhoitaja ja Sairaanhoitaja | Funktionaalinen lääketiede ja ravitsemus | Joogaohjaaja | Licenced NLP Practitioner| Firstbeat hyvinvointivalmentaja | Ekokosmetologi |Luennot| Biohakkeri

 

About Sara

Sara is a transformational health, wellness and spiritual coach and a certified nurse with a holistic approach, specialized in functional medicine and nutrition. Transformation, living in alignment with and following the heart and fulfilling your own highest potential, is Sara’s passion, as is sharing the message of healing and empowering oneself and finding your true purpose in life.

After loosing her own health and having a burnout year 2012 she became passionate about optimizing health with the help of nature, science and technology. She healed herself with the help of functional medicine, nutrition and other holistic health interventions, most of all by healing the mind.

Sara has a creative space and studio aimed for transformation and healing named Natural Wellness in Helsinki, Finland. She does one on one coaching also online, and holds space for sacred women’s circles. She facilitates soundhealing, cacaoceremonies and special empowering heart opening workshops and retreats for women. 

She works with the Biohacker Center in Helsinki Finland and is a part of the organizing team for the Biohacker Summit events around the world. She has especially been taking care of the Upgraded Dinner, with special upgraded, locally sourced ingredients, superfoods and wild foraged plants. On top of that, this fall she is the the co-creator with her colleague, for the first ever Biohacking Women online course.

In the early springtime in Finland Sara also provides and organizes wildherb foraging trips and naturewalks. For more information or collaborations.

Holistic Health & Transformational Coach | Certified Nurse | Functional Medicine Nutritionist | Yogateacher | Licenced NLP Practitioner| Firstbeat Lifestyle Assessments | Eco Beautician | Writer | Speaker | Biohacker

 

Tutustu näihin:

Bohemian Goddess

Instagram   Facebook

Natural Wellness

Instagram   Facebook

Biohacking Women

Instagram