Riippumatta siitä, missä elämäntilanteessa olet tällä hetkellä. Henkinen Valmennus auttaa sinua aina eteenpäin.

Löydä sydänyhteys ja selkeys, mistä kaikki mahdollisuudet kumpuavat ja elä autenttista itsesi näköistä elämää, joka on sinulle tarkoitettu! 

INFO ABOUT COACHING, IN ENGLIGH BELOW!

HENKINEN VALMENNUS

Tämä valmennus sopii erityisen hyvin sinulle, mikäli:

  • tahdot lisää selkeyttä elämääsi ja ajatuksiisi
  • tahdot lisää tasapainoa elämääsi
  • tahdot kokea enemmän rauhaa ja tyytyväisyyttä
  • tahdot ottaa seuraavan askeleen, mutta et tiedä mitä tai miten
  • tahdot, että terveydentilasi kohenee
  • tahdot selkeyttä valintojen tekemiseen
  • tahdot vahvistaa yhteyttä itseesi
  • tahdot lisää itsevarmuutta
  • tahdot löytää elämäntehtäväsi ja tarkoituksesi
  • tahdot lisää vapauden tunnetta
  • tahdot löytää oikean rakkauden
  • tahdot olla onnellinen
  • olet motivoitunut ja valmis menemään elämässäsi eteenpäin
  • sanot kyllä, unelmiesi elämälle
  • olet täysin valmis uuteen ”sinään”

Tämä valmennus EI ole sinulle, mikäli:

  • vastustat muutosta
  • toivot nopeita valmiita ratkaisuja
  • uskot, että joku muu kuin sinä olet vastuussa omasta hyvinvoinnistasi
  • et halua kokeilla ja nähdä mikä vaikutus sillä on, kun luot uusia ajatuksia ja murrat vanhoja uskomuksia

”Moni toivoo löytävänsä sellaisen itseluottamuksen ja rohkeuden, jolla voisi toteuttaa omia haaveita ja unelmia miettimättä sitä, mitä muut ihmiset siitä ajattelevat. Jotkut kokevat törmäävänsä toistuvasti samoihin haasteisiin pääsemättä oikeasti eteenpäin. Joskus saattaa tuntua, ettei itsekään tiedä, mitä oikeasti haluaa.”

Lue lisää mitä ihanat valmennettavat ovat sanoneet valmennuksesta!

ALEMPANA LÖYDÄT PALAUTETTA ASIAKKAILTANI!

Käytän valmennuksessa laajaa osaamistani henkisen valmennuksen, NLP:n (neuro-lingvistinen-prosessointi), terveystieteen, ravitsemuksen, biohakkeroinnin ja funktionaalisen lääketieteen, sekä joogafilosofian saralta.

Uskon, että jakamalla tarinaamme ja omia kokemuksiamme, joita meillä kaikilla on, voimme rohkaista muita, auttaa, tukea ja kannustaa. Jokaisessa tarinassa on oppi ja oivallus. Olen tämän vuoksi luonut tilan joka kuukausi toistuvalle Naistenpiirille tätä avointa, vapaata jakamista varten. Sinne ovat kaikki tervetulleita. Tapahtuma on täysin ilmainen. Löydät seuraavan tapahtumaan täältä!

OLETKO VALMIS MUUTOKSEEN?

Tavataan, ensimmäinen tutustumis-tapaaminen on maksuton.

”Autan Sinua voimaantumaan, löytämään oman tasapainon ja selkeyden, sydän-yhteyden, oman korkeimman potentiaalin ja kukoistamaan, jotta sinäkin uskallat alkaa elää oman näköistä autenttista elämää ja jakaa omaa lahjaasi maailmalle, täyttäen elämäntehtäväsi.”

*Valmennus sisältää:

Minimi 8 x livetapaamista, paljon kirjallisia ja luovia tehtäviä, unelmatyöskentelyä, musiikkia ja meditaatiota, joogaa, rentoutumis-harjoituksia ja intuitiivista työskentelyä. Valmennus kertojen välissä pidämme yhteyttä myös sähköpostitse.

Tähän kokonaisuuteen on mahdollista sisällyttää Firstbeat -stressi/ ja hyvinvointianalyysimittaus. Lue lisää mittauksesta tästä.

*Ethän ilmoittaudu valmennukseen, ennen kuin olet aivan varma, että tahdot sitoutua siihen 100% sti. Annan valmennukselleni lisäksi 100% tyytyväisyystakuun.

**Valmennus kerrat tulee käyttää 4-5kk sisällä(suositus 1x/vkossa). Valmennus onnistuu myös VERKOSSA!

***Maksun voi suorittaa myös osissa.

VOIT OTTAA YHTEYTTÄ TÄSTÄ, sovitaan ensimmäinen tapaaminen.

PALAUTETTA VALMENNUKSESTA:

Olet auttanut minua niin paljon henkisen hyvinvointini löytämisessä & tasapainossa, että olen sinulle todella kiitollinen! Kaikella on tarkoitus, niin myös sillä, kun noin 1,5v sitten eksyin extempore luennollesi, ja kohtasin sinut – todella samanhenkisen ihanan naisen. Olen saanut sinulta paljon neuvoja, joita en olisi osannut itse löytää mitenkään, isoimpina kokonaisuudessa ehdottomasti se, että olen hyvä juuri tällaisena kuin olen nyt – ja minä riitän.

Olen oppinut paljon armollisuudesta ja rauhasta, sen tunteesta, sen saavuttamisesta. Suosittelen lämpimästi Sinua muille, joilla on tavoitteena löytää maha ystävällinen ruokavalio, ja jotka kaipaavat apua henkisen hyvinvoinnin löytämiseen & tasapainoon etsimiseen. Olen tosi kiitollinen siitä, että meidän tiet silloin kohtasi, ja uskon, että ne tulee kohtaamaan jatkossakin vielä monet kerrat! On ollut tosi hienoa myös saada seurata sun uran kehitystä, ja sitä, miten sä olet vienyt sun unelmia eteenpäin. Olet mulle esikuvana myös <3 Olet opettanut, että kaikki tunteet ovat sallittuja ja kaiken voi myös hyväksyä – iso kiitos siitä! Minun on helpompi elää ja olla, kun yritän pitää tämän mielessä. Ei tarvitse paeta ajatuksia, eikä yrittää poistaa niitä – annan niiden tulla ja olla, hyväksyn ne. Se tuo minulle paljon rauhaa ja tyytyväisyyttä. Onnellisuutta. Halataan kun tavataan taas <3

-Annika Myllykoski 32v

Sara on maailman empaattisin ihminen! Ensimmäisellä kerralla pelotti mennä puhumaan todella henkilökohtaisista asioista vieraan ihmisen kanssa, mutta pelko oli turhaa. Saraa on helppo lähestyä!

Ihan mieletön lisä on halaus valmennukseen tullessa sekä lähtiessä! ja se halaus tulee sydämestä! Saran ”hoitola” tulee kantapaikaksi koko perheelle!! 🙂

– Sari Helokallio 53v

Valmennustilanteet olivat lämminhenkisiä, mukavia yhdessä olon hetkiä. Sain joka kerralla mukaani uusia ajatusmalleja, joita hyödyntää lisätäkseni itsetuntemusta ja havaitsemaan eri tavalla ympäristöä ja ihmisiä ympärilläni. Kiitos, kun jaoit myös omia kokemuksiasi. Toimit inspiraation lähteenä.
Olet helposti lähestyttävä, lämmin ja välittävä ihminen. Sinusta huokuu hyvä olo. Osaat tehdä valmennustilanteesta sellaisen, että on helppo avautua ja kertoa omista asioistaan syvällisemminkin. Kiitos, kiitos, kiitos <3

– Kaisa

Minulla ei oikeastaan ollut odotuksia, ajattelin että asiat ovat varmasti jo aika hallussa. Ja voi kuinka väärässä olinkaan. Ajattelin että valmennus mahdollisesti hieman antaisi osviittaa elämääni, mutta se antoikin paljon enemmän. Valmennuksen myötä elämässäni muuttui paljonkin. Sain paljon itsevarmuutta ja uskoa omaan tekemiseen. Valmennus auttoi minut yli tähän astisen elämäni vaikeimmasta vaiheesta. Saman aikaisesti Saran avustuksella saavutin myös yhden suurimmista unelmistani. Sara on läsnäoleva, aito ja kannustava valmentaja. Hän kuuntelee ja ymmärtää ja havaitsee ratkaisevat asiat puheensorinan keskeltä.

-Jenna

Oma ajattelutapani muuttui haasteita kohdatessani, sekä yleinen ajattelu itsestäni (miten kohtaan ongelmatilanteet, miten pääsen ikävien tunteiden yli, mistä tunteet johtuvat, armollisuus itseäni kohtaan). Suurin anti oli se, että joku kuunteli ja oli aidosti kiinnostunut neuvomaan minua niissä asioissa, mihin kaipasin neuvoa ja tukea. Näin sinkkuna on välillä arjessa aika haastava löytää sitä tunnetta, että saa puhua asioistaan/tunteistaan jollekin puolueettomalle ihmiselle, joka kuitenkin on aidosti kiinnostunut auttamaan.

Olet ihana ihminen Sara ja tämä valmentajan työ on varmasti hyvä lisä joogaopettajan ja kosmetologin palveluihisi. Uskon, että pystyt auttamaan vielä monia ihmisiä ja saamaan valmentajan työstä itsellesikin paljon. Olen ikionnellinen kaikesta ajasta, jonka sain kanssasi viettää ja kaikista niistä uusista näkökulmista, joita minulle pohdintoihini annoit.
Namaste! <3

-Heidi 30v

Selkeyttä suuntaasi ja ohjausta kohti sinun näköistä unelmiesi elämää.

Jokainen valmennusprosessi on aina oma ainutlaatuinen ja uniikki kokonaisuutensa. Valmennuksissa yhdistän kaiken osaamani ja olen täysin läsnä Sinulle. Suosittelen tapaamista kerran viikossa, mutta maksimissaan kahden viikon välein.

KUN ANNAT AIKAA ITSELLESI, PYSÄHDYT JA KUUNTELET MITÄ SISÄLTÄSI NOUSEE, ON SE TODELLINEN RAKKAUDEN TEKO ITSELLESI:

Milloin viimeksi kysyit itseltäsi…

  • Mitä minulle oikeasti kuuluu tänään?
  • Minkälaisia tunteita ja ajatuksia tunnen ja kannan sisälläni?
  • Millainen terveydentilani on?
  • Miten pidän huolta itsestäni?
  • Tunnenko onnellisuutta ja iloa?
  • Tunnenko yhteyden itseeni?
  • Onko oloni hyvä, positiivinen ja energinen?
  • Millainen suhde minulla on itseeni?
  • Millainen suhde minulla on läheisiini?  
  • Millainen arvomaailma minulla on?
  • Mitkä ovat tavoitteeni elämässäni?
  • Otanko päivittäin askelia kohti tavoitteitani?
  • Elänkö arvojeni mukaista elämää?
  • Teenkö päivittäin asioita jotka tuottavat minulle hyvää oloa ja mieltä?
  • Unelmat, mistä unelmoin?
  • Otanko askelia omien unelmieni suuntaan?
  • Elänkö unelmieni elämää?
  • Miltä minusta tuntuu juuri nyt…itsessäni, kehossani, työssäni, elämässäni, ihmissuhteissani?
  • Onko elämäni tasapainossa ja tunnetko harmoniaa?

Valmennus auttaa ja selventää näissä kysymyksissä.

KYSYN:

  • Olisiko nyt aika muutokselle?
  • Miltä tuntuisi seurata oman sydämen ääntä?
  • Miltä kuulostaa jos elämääsi tulisi enemmän tyytyväisyyttä, onnellisuutta, iloa ja rakkautta?
  • Näetkö, miltä elämäsi näyttäisi, kun sinulla on selkeys ja suunta?

Elämä tietoisesti, täydessä sydän-yhteydessä on valinta ja sitoumus, jota et koskaan tule katumaan ♥️

NYT, on sen aika!

Kysy lisää ja hae mukaan valmennukseen! Ensimmäinen tapaaminen on MAKSUTON.

HAE MUKAAN tai OTA YHTEYTTÄ TÄSTÄ!

Iloa ja Valoa lähettäen, ✨✨✨✨

Rakkaudella,

Inspiroidutaan yhdessä! Seuraa minua INSTAGRAMISSA ja FACEBOOKISSA 🌸

__________________________________________________________________

HOLISTIC TRANSFORMATIONAL SPIRITUAL COACHING

The PATH to WELLBEING – ”Create your path to long-lasting HEALTH and HAPPINESS”
This coaching program is for You:
  • if you need more clarity in your life
  • if you need more balance
  • if you want to feel more peace and contentment
  • if you want to take the next step, but you don´t know what or how
  • wish to have better health
  • if you would like to have support and encouragement with making choises
  • if you would like to have a stronger connection to yourself and your highest self
  • if you would like to have more meaning and find your gift and purpose in your life
  • if you would like to feel more freedom
  • if you like to feel more secure
  • if you’d like to find true love
  • if you want to be happy
  • if you are motivated and really ready to make a change and go forward in your life
  • if you want to say YES to your dreams and dream-life

My studies and education that Im referring to is:

I have a Bachelor Degree in Health Care and Social Services with Specialisation in Health Care. I’ve studied functional medicine and nutrition, spiritual coaching and Im a certified yoga teacher and Licensed NLP Practitioner. I combine and use all my knowledge and skills to help You in the best way possible. It is possible to combine a Firstbeat Lifestyle Assessment Analysis within the coaching too.

COACHING

This program includes a minimum of *8x live sessions, a lot of written, creative assignments, clarifying and envisioning dreamlife, music, meditation, aphorisms, affirmation and intuitive channelling. Email and phonecalls between sessions.

*These sessions should be held in 4-5 months (1x/week recommended). Also available online!

When you apply, I wish that you are motivated and committed to your own transformation. I will commit to You too and give all my time and knowledge, in order to help you reach your goals.

NOTE: Coaching also ONLINE!

FROM MY CLIENTS

All my my clients have felt they’ve moved forward towards having the dreamlike they want. They’ve felt they’ve been listened too, and have now more clarity and tools to help themselves through everyday life. Many have been able to overcome difficult life-situations. They have found inner peace, more balance, acceptance towards themselves, all their feelings and experiences they’ve had in their lives. My clients often say, that they feel more restful and hopeful after a session. They gain more clarity, self-confidence, understanding of self, they feel more empowered and one of the things I make sure of, that all of my clients take real action and start building the road to their dreams. Everything I teach, I’ve tried myself and I know for sure, that everything you learn will keep inspiring and empowering you from the first day forward until infinity.

THE PROCESS OF COACHING

In this program we go through your life story and get more clarity in your present life situation, the path you are on and where you want to go. We will clarify your dreams and I´ll help you let go of limiting beliefs, that are no longer serving you and that prevents you from moving forward, finding your gift and living your purpose on this planet. This program will help you truly connect with your core, with the deepest parts of yourself. You will gain the insight and inspiration you need, to fully move forward from your heart-space and towards living your authentic life and dreams into reality.

The aim of this program is that you´ll feel more connected to yourself and the life you want to build. You’ll see you have countless possibilities to make it happen and you might find yourself pursuing dreams you once thought are impossible. You will receive more clarity and you will build confidence and strength and start taking action, as you begin to see all the possibilities you actually have. The aim is, that you will live your dream-life, in your own way, on all levels imagined. You will take responsibility and most of all, you’ll take the action needed in order to live your life fully and authentically in love and happiness. My goal is, that after each session, you feel empowered.

First meeting is FOR FREE!  ASK MORE!

GIVING YOURSELF TIME, BEING PRESENT TO YOURSELF AND LISTENING TO WHAT YOUR HEART IS TELLING YOU, IS AN ACT OF SELFLOVE:

When was the last time you asked yourself…

  • How am I actually doing? What feelings and thoughts am I carrying with me?
  • Do I have clarity?
  • How is my health? Is my body and mind in balance?
  • What am I feeding my body? Do I give my body what it needs? Do I feel energetic and vital?
  • Is my sleep good and am I sleeping enough?
  • Am I moving my body in a way that feels good and gives me joy?
  • How am I taking care of myself? Do I practice selfceare and self love? Am I taking care of my needs?
  • Do I feel happiness and joy in my life?
  • Do I feel centered and calm? Am I feeling peace and trust within?
  • Am I pursuing my dreams and living my dream life?
  • Do I feel satisfied with what I do? How am I contributing to this world?
  • How am I feeling today, with myself, in my life, my work, and in my relationships?
  • Am I feeling a flow?
  • What about balance and harmony?

Now im asking you:

  • Are you ready for change?
  • Would you like to feel more balanced?
  • Would you like to feel more contentment, happiness, joy and love?
  • Would you like to make all your dreams come true?

Living consciously, authentically from your heart-space is a choice and commitment you’ll never regret ♥️

NOW is the time!

Apply for coaching or ask more! First consultation is FOR FREE.

APPLY HERE OR ASK MORE!

Sending all the Light and LOVE to You

Let´s be inspired together! Follow me on INSTAGRAM and FACEBOOK