HENKINEN VALMENNUS

OLETKO VALMIS MUUTOKSEEN?

Löydä sydänyhteys ja selkeys, mistä kaikki mahdollisuudet kumpuavat ja elä autenttista itsesi näköistä, unelmiesi elämää!

Ensimmäinen tutustumis-tapaaminen on MAKSUTON.

Valmennus (sis. minimi *8x livetapaaminen, paljon kirjallisia ja luovia tehtäviä, unelmatyöskentelyä, musiikkia ja meditaatiota, joogaa, rentoutumisharjoituksia sekä nauhoitteita omaan käyttöön, valmennuksen aikana pidämme yhteyttä myös sähköpostitse viestein ja puhelimitse soittaen tarvittaessa.)

*Valmennuskerrat tulee käyttää 6kk sisällä (suositus 1x/vkossa) ja sen voi tarvittaessa maksaa osissa.

MYÖS VERKOSSA

Lue lisää-> Henkinen valmennus

Kysy lisää tai ilmoittaudu mukaan! Nyt pari paikkaa vapaana!

 

FIRSTBEAT HYVINVOINTIANALYYSI

Lue lisää Firstbeat hyvinvointianalyysista

Syystarjous 169€ (norm hinta 200€)

Myös osaksi työhyvinvointia työpaikallesi!

 

IHONHOITO PROBIOOTTINEN ESSE KASVOHOITO

Lue lisää Probioottisesta ihonhoidosta!

NYT SYNTTÄRITARJOUS!! 1t hoito 78€

Mainitse varauksen yhteydessä ”synttärit”

Kaikki hoidot sisältävät pintapuhdistuksen, kuorinnan, ihon tarpeen mukaisen tehotuotteen ja hieronnan, sekä naamion. Hoidon pituudesta riippuen, kokonaisuuteen sisältyy lisäksi muita ihania hemmottelevia hierontoja (selkä, kädet, käsivarret tai jalat).

  • ESSE Natural Beauty Kasvohoito 1:15h 95€
  • ESSE Royal Treatment Kasvohoito 1:30h 110€
  • ESSE Pure Bliss Kasvohoito 2:00h 140€

ESSE kasvohoito+ tehoampulli

  • Probioottinen tehoampulli 18€
  • Muut tehoampullit (anti-age, hyaluroni, kirkastava, kosteuttava, puhdistava) 15€

LISÄHOIDOT

Puhdistava ja tasapainottava, sekä jännityksiä laukaiseva selän käsittely ja savihaude
00:15min 15€

Selän hieronta eteerisillä öljyillä
00:15min 15€

JALKAHOITO

Sisältää jalkakylvyn, kynsien huollon, kovettumien poiston, rentouttavan hieronnan ja kynsien lakkauksen.
1:15h / 65€

VARTALOHOIDOT

Hieronta
00:30min 35€ / 00:45min 60€ / 60:00 70€

 

YKSILÖLLINEN RAVINTOVALMENNUS

Yksilöllistä Funktionaaliseen lääketieteeseen perustuvaa ravintovalmennusta. Hoidossa otetaan huomioon yksilön koko elämäntarina ja ajatellaan, että jokainen oire kertoo jostakin epätasapainotilasta kehossa, jonka perimmäinen syy pyritään aina selvittämään, löytämään ja korjaamaan.

Länsimaisesta lääketieteestä poiketen, tehdään yksilöllinen pitkän aikavälin hoitosuunnitelma, jossa keskeisessä roolissa on ruokavalio, elämäntapamuutokset, sekä tarvittavat ravintolisät ja suositukset. Joskus myös tietyt funktionaalisen lääketieteen testit ja laboratorioanalyysit ovat tarpeen hyvän hoitosuunnitelman laatimisen edellytyksenä, ja ne toimivat myös kokonaisvaltaisen tilan kartoituksen ja selvittämisen tukena.

Ravintovalmennus ensitapaaminen 2:00h 185€
Ravintovalmennus jatkotapaamiset 1:00h 85€
Mukaan ruokakauppaan 1:00h 85€

 

KUNTOSALIOHJAUS

Yksi ohjaus 1:00h 85€
Mahdollisuus tehdä pidemmän ajan suunnitelma. Kysy lisää.

LIIKUTAAN LUONNOSSA
Villiyrttiretket keväällä!

 

JOOGA

Joogaa sekä ryhmille, että yksityisesti.

Mikäli tahdot varata ajan yksityistunnille, voit varata sen tästä

Ensimmäinen yksilöopetustunti puoleen hintaan!

tai mikäli toivot joogaopetusta työpaikalle, TYHY- tai TYKY päiville, tapahtumiin, polttareihin, synttäreille, YOU NAME IT!

Ota yhteyttä tämän lomakkeen kautta!

Yksityistunnin kertahinta 85€

 

LUENNOT

Pidän luentoja, koulutustilaisuuksia ja inspiroivia esityksiä toivomastanne aiheesta tai omasta inspiroivasta kasvu- ja muutos tarinastani. Aiheita voivat olla myös kokonaisvaltainen terveys ja hyvinvointi, ravinto, suolisto, tasapainoinen keho ja mieli tai Workshop, kuten ”Astu omaan voimaasi”.

Kohderyhmänä voi olla esim. nuoret, opiskelijat, työyhteisöt, työhyvinvointi ja työssä jaksaminen, pienryhmät, kokoukset, hyvinvointitapahtumat ja -messut. Kauttani onnistuu kesäaikaan villiyrttiretket!

LISÄKSI

Lahjakortit liikkeestä!
Lahjakortti on voimassa 6kk ajan.

 

Varaa aika tästä!

Palvelut kielillä suomi, ruotsi, englanti

HUOM. Aikaa varatessa, otattehan huomioon, että peruutukset tulee tehdä viimeistään 24h ennen varattua aikaa. Peruuttamattomista ajoista veloitamme varatun palvelun hinnan. Samana päivänä peruutetuista ajoista veloitamme 50% palvelun hinnasta.

Seuraa Facebookissa ja Instagramissa!

Kaikki hinnat sisältävät alv 24%