Miten pysyt omassa voimassa ja lisäät onnellisuutta elämääsi?

Miten pysyt omassa voimassa ja lisäät onnellisuutta elämääsi?

Mitä on oma voima ja mitä tarkoittaa olla omassa voimassa? Kun valitset itsesi, valitset rakastaa itseäsi. Valitsetko itsesi jo tänään? Sisältää harjoituksen.

As above so below - As within so without

As Above so Below – As Within so Without

How we experience the world, our surroundings and other people is a reflection of what we believe in and what exists in our current reality. It is exactly a picture of ”as within so without”. Our happiness is 100% our own responsibility. If you are not happy, then you are the one, that is not doing a good job! You need to figure out why and fix it, by focusing on what you actually want. We create our own happiness!

Arvomaailma ja sen syvempi merkitys

Miksi on tärkeää ymmärtää omaa arvomaailmaa?

Jos et tiedä omia arvojasi, saatat toimia niiden vastaisesti, joka lisää tyytymättömyyden tunteita. Toisaalta, jos et selkiytä itsellesi omaa arvomaailmaa ja tarkista mitä arvot pitävät sillään, siellä voi myös piillä syy siihen, miksi elämäsi ei ole edennetykään toivotulla tavalla.

Omien arvojen tiedostaminen, linjaaminen oman sisäisen totuuden kanssa ja elämä sen mukaan, lisää tyytyväisyyden ja täyttymyksen tunteita kaikilla elämän osa-alueilla.

Olen Henkinen valmentaja ja Terveydenhoitaja sen todellisessa merkityksessä. Olen erikoistunut uupumuksen ja loppuun palamisen holistiseen ennaltaehkäisyyn. Löydetään yhdessä Sinun paras tasapaino! Valmennuksessa kirkastetaan myös arvomaailmaasi ja integroidaan se sinun päivittäiseen elämään.

Kun tiedät omat arvosi, sinulla on hallussa sisäinen kompassi, joka ohjaa sinua koko ajan parhaan, aidoimman ja korkeimman sinän ja potentiaalisi luokse.

Parasta hyvinvointia sinulle,
Sara