Ihana heinäkuu – tehtävä – 3 tavoitetta tälle kuukaudelle

Tässä sinulle pieni tehtävä! Ah ihana heinäkuu! Aurinko hellii meitä ihan kunnolla nyt!
Usein kesäaikaan meillä saattaa olla loma- tai kesäfiilis päätavoitteena, eikä siinä tietenkään ole mitään väärää. Jotta oma hyvinvointi pysyisi vakaana, pyrin itse aina keskittymään tiettyihin omaa hyvinvointia ja/tai tavoitteitani edistäviin asioihin riippumatta vuodenajasta. Itseasiassa juuri lomalla koen, että on vielä enemmän aikaa miettiä ja tunnustella niitä asioita jotka on itselleen tärkeitä, asettaa tavoitteita ja buustata omaa motivaatiota tekemiseen, joka kuljettaa kohti omia unelmia. Toivottavasti tästä on iloa Sinulle!

MINUN TARINA – ITSE LUOMANI ONNELLISUUS – MY STORY – CREATING HAPPINESS

Tämä on tarinani siitä, miten tein täyden käännöksen ja elämänmuutoksen kaikilla elämäni osa-alueilla ja miten onnellisuus tässä ja nyt on osa sanomaani maailmalle. Kaiken pohjalta loin myös uuden valmennus-ohjelmani – 6 askeleen ohjelma: ”POLKU HYVINVOINTIIN – Luo tiesi pitkäkestoiseen TERVEYTEEN ja ONNELLISUUTEEN.”