Uusi vuosi täynnä uusia mahdollisuuksia

Kun yksi ovi sulkeutuu, toinen avautuu. Kun jotain jättää taakseen, tulee tilaa jollekin uudelle. Mitä opit tältä vuodelta?

Uusi vuosi on aina täynnä uusia mahdollisuuksia. Nyt on aika jättää hyvästit ja kerätä niin sanotusti menneen vuoden sato.

Lue mitä voit kysyä itseltäsi näin uuden vuoden kynnyksellä.

Uusi vuosi, uusi valmennus, uusi mahdollisuus! Yhteydessä Itseesi – Yhteydessä Unelmiisi Valmennus. Lue lisää 💫
Upeaa uutta vuotta!
Sara

Astu omaan voimaasi – työpaja

Astu omaan voimaasi ja aloita uusi vuosi vahvistamalla sisäistä yhteyttä, lisäämällä itsetietoisuutta ja voimaantumalla täyteen potentiaaliisi, joka tapahtuu rakkauden ja hyväksynnän kautta. Nyt on sinun aikasi loistaa!
 
Lämpimästi tervetuloa Astu omaan voimaasi -työpajaan. Tämä on päivän mittainen syvälle omiin toiveisiin ja unelmiin sukeltava työpaja. Työpajassa opit, miten voit edetä ja nousta aivan uudelle värähtelytaajuudelle elämässäsi – eli voimaantua koko potentiaaliisi!

Ilmoittaudu mukaan! Uusi vuosi on sinun!
Sara

Gluteeniton ja maidoton joulu – tervetuloa hyvän olon joulupöytääni

Gluteeniton ja maidoton joulupöytä oli tänäkin vuonna luonnollinen valintani. Sama -ton linja, on ollut osa arki-päivääni jo ainakin 5 vuotta. Ruokavaliomuutos oli ehdoton päätös, kun aloin parantamaan ärtyneen suolen oireyhtymää (IBS) ja ns vuotavaa suolta (leaky gut), josta kärsin valtavan pitkään jatkuneen stressikuorman takia. Niistä olen kirjoitellut aiemmin blogissa.

Minulla on 10 vuoden tausta terveydenhuoltoalalta ja opiskelin vuodet 2014-2017 funktionaalista lääketiedettä ja ravintovalmennusta. Paransin itseni ja olen sen jälkeen auttanut monia vatsavaivaisia. Teen Ravitsemus- ja Ruokavaliokonsultaatioita, joten jos sinulla on vatsan kanssa ongelmia. Ota yhteyttä!

Ravitsemus- ja ruokavaliokonsultaatiot nyt alkuvuonna edullisesti hintaan 169€ (norm 185€) sis. 2t tapaamisen ja laajan kartoituksen.

Inspiroiduin tekemään tänä vuonna jouluruokia ja päätin kutsua teidät joulupöytääni reseptien kera, joista voit saada ideoita vaikka omaan gluteenittomaan ja maidottomaan kokkailuun !

Iloa joulun päiviin ja voi hyvin,
Sara