Erityisherkkyys - Natural Wellness - Sara Adolfsen

Erityisherkkyys – ja sen kaunis lahja

Erityisherkkyys ei ole heikkoutta. Se on vahvuus tuntea ja eläytyä hetkessä. Se on taitoa kokea asioita ja tuntea tunteita vahvasti.  Herkkyys on kyky nauttia ja eläytyä vaikka musiikki ja taide-elämyksistä.
Herkkä voi olla samaan aikaan henkisesti myös todella vahva.

Lue lisää herkyydestä, joka oli aiheena myös edellisessä Naistenpiirissä! Seuraava Naistenpiiri kokoontuu Lauttasaaressa Ma 19.11 kl 18.00.

Sara

Ayurveda

Ayurveda

Ayurveda tarkoittaa vapaasti käännettynä ”Elämänoppia”, (Ayur-elämä, Veda-tiede, tieto), jonka tavoite on tasapaino – kehon, mielen ja sielun välillä.

Ymmärrys omasta uniikista keho-mieli tyyppistä, antaa mahdollisuuden tehdä optimaalisia valintoja ruokavalion, liikunnan, ravintolisien ja muiden elämäntapojen suhteen.

Minusta on mielenkiintoista oppia ymmärtämään eri lääketieteen aloja. Näin voi yhdistää ja hyödyntää ns parhaita paloja ja hyvältä tuntuvia asioita omaan elämäänsä!

Ehkä sinäkin olet innostunut Ayurvedasta!?

Kurpitsa-bataattikeitto ja vinkkejä miten selättää talven pimeys!

Kurpitsa-bataattikeitto tuo pehmeää lämpöä syysiltoihin! Syksy tuo mukanaan tunnelmaa, joka tahtoo pukea lämpimät villasukat jalkaan ja mieleen hiipii halu kääriytyä […]