Hyvinvointia, terveyttä ja kauneutta luonnosta

Olen funktionaaliseen lääketieteeseen perehtynyt terveydenhoitaja, sairaanhoitaja ja kosmetologi Sara Adolfsen. Autan Sinua voimaan paremmin, löytämään oman potentiaalisi ja kukoistamaan sekä sisäisesti että ulkoisesti.

Hyvinvointi rakentuu sisältäpäin – Kokonaisuudesta, joka koostuu siitä miten elämme, syömme, liikumme ja ajattelemme.

Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin palvelut

Natural Wellness on uusi, uuden ajan kauneushoitola, jossa yhdistyy terveys, ravinto, kauneus ja henkinen hyvinvointi tasapainoiseksi kokonaisuudeksi:

Blogi

Artikkelit ja videot kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista
Kirje tuntemattomalle

Kirje tuntemattomalle

Hei, auta sinäkin ja osallistu ”kirje tuntemattomalle” toimintaan! Tänä vuonna sain ystävältä linkin ja innostuin heti tästä mahdollisuudesta auttaa yksinäisiä joulun […]

Pidä hyvää huolta vatsastasi

Terveellinen vatsaystävällinen ruokavalio on hyvä koostaa värikkäistä kasviksista, marjoista, sekä laadukkaista proteiinilähteistä, hyvistä rasvoista ja luomulaatuisista kylmäpuristetuista öljyistä. Suosi vaaleaa […]

Saatko tarpeeksi Omega 3-rasvahappoja ravinnosta?

Yleisesti sanotaan, että omega 3-rasvahappo tarve täyttyy, mikäli syö rasvaista kalaa kaksi kertaa viikossa. Koska omega-3-rasvahppojen saanti on tärkeää ja […]

Instagram

Kartta

Yhteistyökumppanit